А какими методами вы боретесь с лишним весом? А то у меня появились бока, даже второй подбородок начал появляться. И понимаю, что это не очень красиво и с этим надо что-то делать. Куда и к кому в Москве можно податься, чтобы с этой проблемой справиться?
Как сбросить лишний вес?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12024-08-14 00:06:25
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-08-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 5 минут - Последний визит:
2024-09-07 21:00:45
Поделиться22024-08-14 00:13:38
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-08-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
34 минуты - Последний визит:
2024-11-18 19:58:01
У меня жена нашла в интернете диету от певицы Ани Лорак. И по ней заставила меня питаться. И я мало того, что похудел, так ещё и вес постоянно в норме. То бишь всё лишнее из меня ушло, но не более. Держу свой вес. Спрошу у жены, где она её нашла и скину в личку ссылку на эту диету.
Поделиться32024-08-14 00:17:33
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-07-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 20 минут - Последний визит:
2024-09-13 01:42:40
Диеты, конечно, хорошо. Но это надо быть готовsv отказаться от многих продуктов, которые вы любите. Кто как, а я от такого отказаться не готов. От тоже картошечки жаренной в жизни не откажусь. Я лучше возьму тренажёр для дома для похудения в Москве в аренду, например, тут https://fitsharing.ru/ . И позанимаюсь какое-то время и сброшу лишний вес, чем буду себя ограничивать в еде.
Поделиться42024-08-14 00:22:27
- Новичок
- Зарегистрирован: 2024-08-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 40 минут - Последний визит:
2024-08-26 21:26:52
Я вам так скажу, что нужно соблюдать некоторый баланс в еде постоянно. Когда-то давать радость желудку и жирненькое кушать, вредное. Но, в массе своей, всё-таки придерживаться более правильного питания. А спортом заниматься просто ежедневно. Никто же не мешает ходить на получасовую пробежку, например.
Страница: 1